377 km, 12 000m przewyższeń. Urozmaicona, trasa, błoto, śnieg i lód. Dzień i noc, aż do końca.
Szaleństwo, które zaczęło się niemal pół wieku temu, gdy o bieganiu w górach nikt jeszcze nie słyszał.
Szaleństwo, które zaczęło się niemal pół wieku temu, gdy o bieganiu w górach w Polsce nikt jeszcze nie słyszał.
Ślęża-Śnieżka-Śnieżnik-Ślęża Sudecki Trójkąt, zwany „Idiotycznym” Sudecki Wielki Szlem Jego idea powstała jeszcze w latach osiemdziesiątych XX wieku. Celem było pokonanie trójkąta opisanego przez trzy wierzchołki (Ślęża, Śnieżka, Śnieżnik), w trakcie jednego ciągłego przejścia. Czas na odpoczynek nie mógł przekraczać połowy czasu spędzonego w drodze, na poprzedzającym odcinku. Trójkąt Sudecki mimo upływu lat i wielu prób wciąż pozostawał niezdobyty… do roku 2019, a dokładniej do pierwszej edycji Biegu Kreta Hardcore."
377 km, 12 000m przewyższeń. Urozmaicona, trasa dla uniwersalnych biegaczy, od szybkich płaskich odcinków asfaltowych, po strome ścieżki najwyższych sudeckich szczytów czy skalne labirynty Gór Stołowych. Do tego błoto, śnieg i lód. I ciągły napór, dzień i noc, aż do końca.
Sobótczanin, Przemysław Demków, wyruszył samotnie ze Śnieżnika w kierunku Gór Sowich. Miał pomysł, by zorganizować górski ultramaraton. Luźny, w przyjacielskiej atmosferze, bez regulaminów, bez znakowania trasy i całej formalnej otoczki. Tylko góry, plecak i droga. Chętnych wówczas nie znalazł, ruszył więc w trasę samotnie. Po kilkunastu godzinach, gdzieś w okolicach Barda, jego żona Kasia zabrała go do domu. Ta samotna wyprawa jest uznawana za pierwszą edycję Biegu Kreta.
Święty Graal Sudeckich górołazów – Turystyka Idiotyczna
To szaleństwo zaczęło się niemal pół wieku temu, gdy o bieganiu w górach nikt jeszcze nie słyszał. A o ultra? Co to takiego. A jednak w głowach wrocławskich studentów kiełkowały marzenia o napieraniu przez góry dzień i noc, bez snu, przerwa na odpoczynek nie mogła być dłuższa niż połowa czasu który minął od ostatniej przerwy. Nazwali to Turystyką Idiotyczną, a największym ich marzeniem było zdobycie w tej formule pełnego Trójkąta Sudeckiego, czyli trzech najsłynniejszych szczytów polskich Sudetów których nazwy rozpoczynają się na „Ś”.
Profesor prof. dr hab. Michał Tomczak, przodownik sudecki, heliofizyk, dziekan Wydziału Fizyki i Astronomii Uniwersytetu Wrocławskiego oraz jeden z założycieli „Tercetu Idiotycznego” na spotkaniu z okazji premiery antologii „Trójkąt Sudecki Heroiczny” oświadczył publicznie, iż jest wielce prawdopodobne, że idea Trójkąta Sudeckiego może okazać się największym z jego osiągnięć.
Ślęża-Śnieżka-Śnieżnik-Ślęża
Sudecki Trójkąt, zwany „Idiotycznym”
Sudecki Wielki Szlem
Jego idea powstała jeszcze w latach osiemdziesiątych XX wieku. Celem było pokonanie trójkąta opisanego przez trzy wierzchołki (Ślęża, Śnieżka, Śnieżnik), w trakcie jednego ciągłego przejścia. Czas na odpoczynek nie mógł przekraczać połowy czasu spędzonego w drodze, na poprzedzającym odcinku.
Trójkąt Sudecki mimo upływu lat i wielu prób wciąż pozostawał niezdobyty… do roku 2019, a dokładniej do pierwszej edycji Biegu Kreta Hardcore.
377 km w 92h! Oto wyzwanie!
Najdłuższy ultramaraton w Polsce z pełnym supportem organizatora.
Sobótka – Ślęża – Chełmiec – Przeł. Okraj – Honske Sedlo – Śnieżnik – Ślęża – Sobótka
Limit na 377 km (meta).
Plik GPX:
Bieg Kreta Hardcore 2026 Rev2 – track – aktualizacja 04.04.2026
Uczestnicy chcący podjąć się wyzwania na tej trasie zostaną zweryfikowani przez organizatora. Warunkami niezbędnymi do zgłoszenia swojej kandydatury są:
Limit zawodników: 10 osób.
Organizator dokona wyboru zawodników spośród kandydatów spełniających powyższe kryteria.
Głównym kryterium będzie poziom sportowy. Nie bez znaczenia jest też fakt, jak zawodnik umotywuje chęć swojego startu oraz to czy aplikował/startował w Krecie Hardcore w latach poprzednich.
Więcej szczegółów w Regulaminie.
Teledysk zespołu Bonfire Squad inspirowany Kretem Hardcore:
Kletno – Śnieżnik – Ślęża – Sobótka. Jeden bok Trójkąta Sudeckiego ŚŚŚ.
Plik GPX:
Bieg Kreta 148 km 2025 Rev0 – track
W biegu może wystartować każdy, kto ukończył 18 lat i nie ma przeciwskazań medycznych do udziału w biegach długodystansowych.
Do biegu kwalifikuje się pierwsze 80 osób, które zapiszą się jako pierwsze oraz dokonają opłaty startowej w przeciągu tygodnia, oraz 25 osób z puli organizatora (w tym 10 osób z listy rezerwowej hardcora).
Więcej szczegółów w Regulaminie.
trójkąt
kraje
wierzchołki i noki Trójkąta Sudeckiego
doby przygody i rywalizacji.
zawodników na trasie
pasm górskich
godzin, rekordzisty trasy
metrów przewyższeń.
“Dlaczego Kret? Coś, co zwieńcza całą karierę biegową. To nie jakieś tam biegi zagraniczne. Po prostu Kret - tu, w Polsce, przygoda, takie prawdziwe ultra. ”
Dariusz Rewers
zwycięzca Kreta Hardcore z 2023 roku, rekordzista trasy
"Ta ostatnia noc była ciężka, zwłaszcza świt. Mistyczne było to ostatnie wejście na Ślężę. Ja to mogłam skończyć wcześniej, ale chciałam w tym trwać. Taki błogostan jak był na tej Ślęży. Wydawało mi się, że jestem w innej czasoprzestrzeni. Wszystko czułam jakby inaczej, nie wiem co to był za stan, ale to było tak piękne.
Pamiętam jak oglądałam film z Hardcora z pierwszej edycji. On się zaczyna od takiego śpiewu ptaków, od pokazania tej właśnie Ślęży. I ja to wszystko miałam tam na wyciągnięcie ręki. Słyszałam ten śpiew ptaków..."Dominika Cieślak
zwyciężczyni Kreta Hardcore z lat 2021 i 2022
"Zapadaliśmy się tak w połowę uda, albo i lepiej. Ktoś zbiegał z góry, mijaliśmy się z nim, a po stu metrach nie było już śladu po nim. A zapadał się też po kolana co najmniej."
Marcin Walczuk
uczestnik edycji z 2021 roku, o warunkach na Śnieżce.
"Nie wiem, co miałbym robić w takim momencie, jakby sześćdziesiąt jeleni na mnie poleciało, z porożem..."
Andrzej Zieliński
uczestnik edycji z 2021 roku, po napotkaniu stada jeleni w Masywie Śnieżnika
15 sierpnia (sobota) 2026 r o 20:00 oficjalnie odpalamy nowy portal zapisów Kreta biegkreta.pl. A razem z nim startuje konkurs „Szybkie Palce”. Do wygrania są DWA PAKIETY NA KRETA 148 dla całej dwuosobowej drużyny. Co trzeba zrobić? Stwórz dwuosobową drużynę. Zarejestruj się wcześniej na portalu biegkreta.pl uzupełnij swoje dane zawodnika. W sobotę tuż przed 20:00 […]
Już w najbliższą środę spod Winiarni Celtica w Sobótce wyruszy dziesiątka śmiałków, by zmierzyć się z jednym z najtrudniejszych wyzwań w polskich biegach górskich – Biegiem Kreta Hardcore na dystansie 380 km, obejmującym legendarny Trójkąt Sudecki (Ślęża–Śnieżka–Śnieżnik–Ślęża), z łącznym przewyższeniem ponad 12 000 metrów. Dwa dni później w piątek wystarują zawodnicy na dystansie klasycznym (148 […]
Zapraszamy serdecznie na wyjątkowy Kreci wieczór filmowy z dwiema premierami związanymi z Biegiem Kreta! 20 grudnia 2025 18:00 Kino „Ślęża” w Ślężański Ośrodek Kultury (RCKS) w Sobótce oraz online na kanale @biegukreta i @SarenWRC Program: 18:00 – Premiera reportażu filmowego Marcina Biernata „Bieg Kreta 2025. Wspomnienie” 19:00 – Premiera filmu fabularnego w reżyserii Radka Puchały […]
Jest na trasie Kreta stary kasztel. Każdego roku, wiosną, tak w okolicach równonocy, wychodzi z niego dziesięciu wędrowców. Idą w kierunku Ślęży, a potem dalej Sudeckim Trójkątem. Jedni powiadają, że to duchy przeklętych Husytów. Pokutują teraz, odwiedzając miejsca, które niegdyś splądrowali… Inni mówią, że to nie Husyci, a miejscowi złoczyńcy, tak źli, że nawet Piekło […]
Przypominamy, że jak co roku, pozycję wszystkich zawodników będzie można śledzić na żywo. Jest w tym roku kilka nowości w stosunku do ubiegłych lat: – będą dodatkowe kropki teoretycznych rekordów trasy oraz limitów, – będą międzyczasy na wejściu i wyjściu z punktów, dzięki czemu będziemy mieli podgląd tego, jak efektywny jest support oraz ile czasu […]
Informujemy, że zdecydowaliśmy powiększyć limit startujących na dystansie 148 km do 111 osób. W puli otwartej mieliśmy już opłaconych 98 osób, pozostałe 13 pakietów z puli organizatora trafia do następujących zawodników: 1 KRUZEL RAFAŁ — zwycięzca aukcji charytatywnej 2 BIAŁAS FILIP — top 10 listy rezerwowej hardcora 3 SZYMURA WOJCIECH — top 10 listy rezerwowej […]
Ogłoszenie listy startowej oraz listy rezerwowej do Kreta Hardcora 2025 oraz prezentacja zawodników będzie miała miejsce na żywo 25.01.2025 r. w Sobótce, w sali kinowej Ślężańskiego Ośrodka Kultury, w ramach wydarzenia kulturalnego „Od kryształów po ścieżki Kreta”. W programie również premiera singla „Kilometr 306” w wykonaniu zespołu Bonfire Squad, utworu inspirowanego Biegiem Kreta oraz legendami, […]
Informujemy, że 11. edycja Biegu Kreta odbędzie się 9-13 kwietnia 2025. Tradycyjnie odbędzie się na dwóch dystansach: klasyczny (148 km) oraz hardcore (377 km). Zapisy na oba dystanse rozpoczną się 5.11. 2024 o 20:00. Dla dystansu 148 km przewidujemy 90 miejsc, przy czym 70 miejsc to pula otwarta, dla tych, którzy jako pierwsi zapiszą się […]
Już w najbliższą środę (17.04.2024 r.) startuje Bieg Kreta na dystansie 377 km, a dwa dni później o godz. 21:00 na trasę wyruszą zawodnicy dystansu 148 km. W tym roku na dystansie 377 km wprowadziliśmy nowość — wymiana trackerów GPS w połowie dystansu. Dzięki temu będziemy mogli zwiększyć częstotliwość zapisu pozycji oraz zmniejszyć opóźnienie wyświetlania […]
Zapraszamy wszystkich wyczekujących na prezentację wyników kwalifikacji do Biegu Kreta Hardcore 2024
Zamiast dłuższej typowej relacji Artur postanowił napisać takie resume z Biegu Kreta Hardcore 2023 ?. Lania wody w trakcie biegu było zdecydowanie za dużo, więc teraz czas na konkret. Oddajemy głos Arturowi. Artur Padewski – fot. Andrzej Przerwa 1. PRZYGOTOWANIA Po raz kolejny przekonałem się na własnym ciele, że nie trzeba na treningach biegać nie […]
Obserwuj zmagania innych, inspiruj się i motywuj do nieustannego rozwoju. Trenuj. A gdy będziesz gotowy...